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許多人面對食物都會有自己的挑選方法，可能是親朋好友教導，也有可能是自我經驗累計，例如食物腐敗發生臭味，才是滋生細菌徵兆，但澳洲廣播公司報導，很多自認安全的飲食方式不一定完全正確，例如沒出現臭味不代表食物未腐敗，細菌量已經對身體可能產生負面影響。
很多人都會有共同經驗，煮好的飯放在電鍋裡忘記放到冰箱，隔一天想到食材趕緊打開電鍋，聞一下有無臭味評估是否變質，但引起食物中毒細菌很多種，包括沙門氏菌、大腸桿菌、李斯特菌等，不是每個細菌都會引起食物臭味或外觀改變，因此沒有適當保存食物，最好不要食用才能避免病變。
吃素可能會被當作健康飲食方式，雖然許多蔬菜水果被證實可以降低癌症風險，但目前沒有證據直指吃素全面降低癌症風險，雖然大量攝取房屋貸款試算excel 中古車貸款試算 常見問題 二手車貸款試算加工肉品，由於人工添加物影響，會增加癌症離會機率，可是適量食用一般肉類，對於健康不會引起壞處，因此要降低癌症發生，不一定要完全吃素。
部分人有可能因為身體不舒服，想要吃特定食物，例如女性生理期時，會特別想要攝取高熱量食品，例如蛋糕、巧克力、冰淇淋，但常常不是生理需要，而是心理想要，大部分人對於特定食物渴望，不是單一養分缺乏，大多只是自己慾望，再找理由合理行為，讓自己好像會覺得比較舒服。
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